Martina Tscherrig

Vor über 10 Jahren stand ich das erste Mal auf einer Yogamatte und entdeckte den positiven Effekt von Yoga auf Körper und Geist. Seither hat sich meine Praxis, geprägt durch verschiedene Lehrer und Yogastile, stets weiterentwickelt und sich von der Matte auf meinen Alltag ausgeweitet. Immer in Bewegung mit meinen drei Kindern gibt mir Yoga die nötige Balance, Ruhe und Gelassenheit welche ich auch in meinen Stunden vermitteln möchte. Ich unterrichte mit viel Freude Schwangerschaftsyoga und Yoga für Mamas wobei ich meine Erfahrung als Hebamme einfliessen lasse um dich mit Theorie und Praxis zu begleiten.

Kraft und Erholung finde ich neben dem Yoga auch in den Bergen, im Wasser und in den kleinen Abenteuern des Alltags.

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