Martina Prinz

– Zertifizierte Yoga-Lehrerin –

Seit langer Zeit begleitet Martina Yoga und die Achtsamkeits-Lehre («Mindfulness») in ihrem Leben und insbesondere in ihrer Tätigkeit als diplomierte Pflegefachfrau. Als sie von 2013 bis 2015 in Hong Kong lebte, konnte sie ihr Wissen in diesen Bereichen stark vertiefen. In dieser Zeit wurde ihr noch mehr bewusst, dass Yoga entscheidend dazu beitragen kann, das physische und mentale Wohlbefinden von Menschen zu verbessern. Seit sie Ende 2015 aus Hong Kong zurück in die Schweiz kam unterrichtet sie Yoga, arbeitet aber weiterhin Teilzeit als Pflegefachfrau. Martina bildet sich ständig weiter, ganz nach Einstein’s Motto: „Once you stop learning, you start dying“. Unter anderem hat Martina 900 Stunden Yoga Alliance zertifizierte Teacher Trainings und ein Nachdiplomstudium in Sportwissenschaften absolviert.

Martina unterrichtet High Intensity (HIT) Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Restoratives Yoga, Yin & Yang Yoga und lässt die Lehre der Achtsamkeit und Meditation in ihren Unterricht einfliessen. Sie bietet auch Privatstunden an.

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Group lesson on a regular basis in Feldmeilen
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