Posted by Administrator AlokaTemple
Last update: 2020-01-12 11:34:45

Vinyasa Flow

Tuesday • 08:30:00 - 09:30:00
located at YOGA-ELEMENTS (Feldmeilen)
organised by Sylvia Bidermann (YOGA-ELEMENTS)

About the event

Diese 60 Minuten Vinyasa Flow Stunde ist ideal für Anfänger und regelmässig praktizierende Yogis. Diese Stunde beginnt mit etwas Stretching, anschliessend leiten einige klassische Sonnengrüsse über in verschiedene Asana-Flows. Einfache Pranayama Übungen und Savasana runden die Lektion ab.Diese Stunde ist für alle Levels geeignet.